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釣りの為の筋トレ？ [釣りの事]
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３・４年前ぐらいから、右の肩が痛い。
以前、ブログでも書いたように五十肩という筋を痛めてる。
痛みがひどいなら、手術が必要との事。
竿を左手で持ち、右手でマキエを打つ様にしているＢＯＫＵ。
マキエを上から撒くと痛む。
なので、アンダースローでマキエを打っている。
聞き手が右手なので、筋力はやはり右手が強い。
竿を持つ左手の筋力ＵＰの為、筋トレをはじめたＢＯＫＵ。
ついでに、体重も落とそうとプロテインなるものを飲み始めた。
ＳＡＶＡＳ・・・。
筋肉は落とさず、脂肪を落としてくれるそうだ！
やせれるのか？
ウエイトを落とすだけでも、肩だけじゃなく腰も悪いＢＯＫＵにはもってこいだ！
要するに、健康な体作りで好きな魚釣りをなが～く出来るようにってことですね！
がんばって、やせます。
筋トレも、がんばりＭＡＸ！
ただ、それだけ～。
本日も、最後までお付き合いありがとうございました。
最後に、もう少しお付き合いください。
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３・４年前ぐらいから、右の肩が痛い。
以前、ブログでも書いたように五十肩という筋を痛めてる。
痛みがひどいなら、手術が必要との事。
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マキエを上から撒くと痛む。
なので、アンダースローでマキエを打っている。
聞き手が右手なので、筋力はやはり右手が強い。
竿を持つ左手の筋力ＵＰの為、筋トレをはじめたＢＯＫＵ。
ついでに、体重も落とそうとプロテインなるものを飲み始めた。
ＳＡＶＡＳ・・・。
筋肉は落とさず、脂肪を落としてくれるそうだ！
やせれるのか？
ウエイトを落とすだけでも、肩だけじゃなく腰も悪いＢＯＫＵにはもってこいだ！
要するに、健康な体作りで好きな魚釣りをなが～く出来るようにってことですね！
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2011-05-30 09:24
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オラは背骨が歪んでるので、長時間の立ちっぱなは地獄です…
ちなみにマキエは両手撒き（左手練習中(爆)）です。
by 稲っち (2011-05-30 21:14)
稲っちさん
両手撒きかー！
飛距離はやっぱり聞き手にはかなわんですよね・・・。
by ましちゃん (2011-06-01 14:57)